O Outubro Rosa não é apenas um lembrete sobre o câncer de mama ele chama você a agir. Assim, olhe para si com atenção, cuide-se com prioridade e coloque sua saúde em primeiro lugar. A prevenção começa com informação, mas só faz diferença quando você age: marque seus exames, consulte seu ginecologista e pratique o autocuidado todos os dias.
No Brasil, o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres. No entanto, quando você o detecta cedo, as chances de cura aumentam muito. Por isso, faça sua mamografia, realize a ultrassonografia das mamas e pratique o autoexame com regularidade. Além disso, não se esqueça: o Papanicolau continua essencial para prevenir o câncer do colo do útero.
O cuidado, entretanto, não se resume apenas aos exames. Desse modo, observe os sinais do seu corpo. Note mudanças no formato das mamas, identifique nódulos, perceba secreções anormais e preste atenção a alterações no ciclo menstrual. Portanto, não ignore esses sinais. Seu corpo fala, e você precisa escutá-lo.
Já que o risco do câncer de mama também se relaciona a fatores hormonais, estilo de vida, alimentação, histórico familiar e até à idade da primeira menstruação e da menopausa, o acompanhamento regular se torna indispensável. Assim, você controla melhor esses fatores e protege sua saúde.
Neste Outubro Rosa, a mensagem é clara: quem cuida de todos também precisa ser cuidada. Portanto, marque seus exames, converse com especialistas, esclareça suas dúvidas e fortaleça sua saúde. Além disso, lembre-se sempre: você não está sozinha.
No Instituto Patologia Feminina, oferecemos acolhimento, realizamos diagnósticos precisos e garantimos cuidado integral em todas as fases da sua vida.
