Saúde emocional e ginecológica andam juntas. E você sente isso no corpo
Saúde emocional e ginecológica andam juntas. E você sente isso no corpo Cuidar da saúde emocional é essencial para manter o corpo em equilíbrio, e isso inclui diretamente a saúde ginecológica. Além disso, a conexão entre mente e corpo fica evidente quando falamos de hormônios. Estresse, ansiedade, falta de sono e excesso de demandas diárias […]
O que você deveria saber antes dos 35 anos sobre sua saúde ginecológica
O que você deveria saber antes dos 35 anos sobre sua saúde ginecológica Aos 20, 25 ou 30 anos, construir uma rotina de cuidados ginecológicos protege sua saúde a longo prazo. Por isso, muitas mulheres ainda acreditam que devem fazer exames preventivos apenas depois de certa idade ou quando surgem sintomas. Mas a prevenção sustenta […]